سموثي التوت بالشوفان

305

المطبخ العالمي

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

10

دقيقة

26

السعرات الحرارية

11/24/2018


سموثي التوت بالشوفان

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
توت العليق نيء، غير مطهي عضوي 0.5 كوب
عسل مانوكا الطبيعي 100% الخام 1 ملعقة كبيرة
شوفان عضوي 0.25 كوب
فانيلا 1 ملعقة صغيرة
لبن بالتوت الأزرق (البلوبيري) 0.25 كوب

طريقة التحضير


_ نضع التوت واللبن والشوفان والعسل والقرفة والفانيلا في الخلاط الكهربائي.

_ ثم نهرس المزيج حتى يصبح ناعماً.

_ نسكب المزيج في كوب التقديم ونقدمه.

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على عسل مانوكا، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم ) اضغط هنا

بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية

 اضغط هنا