آيس كريم تري بالقشطة
3.0K
عدد الأشخاص
آيس كريم تري بالقشطة
وصف مكونات الوصفة
| مكون | كمية | وحدة |
|---|---|---|
|
جوز (عين الجمل) عضوي
العناصر داخل المكون
النيتروجين الكلي5.45 غرام بروتين31.7 غرام دهون103.2 غرام كاربوهيدرات25 غرام مقدار الطاقة بالسعرات الحرارية 1156.79 نشاء0.7 غرام السكريات24.3 غرام جلوكوز0.5 غرام سكر الفاكهة0.5 غرام سكروز2.2 غرام الألياف الغذائية عديد السكريد غير النشوي3.5 غرام صوديوم239 بوتاسيوم1182 كالسويم655 ماغنيسيوم218 فوسفور836 الزنك4.6 كلور521 فيتامين هـ4.65 الثيامين0.56 الريبوفلافين1.1 النياسين1.9 تريبتوفان6.2 فيتامين ب 60.91 بانتوثينات3.68 البيوتين30.7 |
1 | ملعقة كبيرة |
|
حليب كامل الدسم، وسط عضوي
العناصر داخل المكون
النيتروجين الكلي5.45 غرام بروتين31.7 غرام دهون103.2 غرام كاربوهيدرات25 غرام مقدار الطاقة بالسعرات الحرارية 1156.79 السكريات24.3 غرام اللاكتوز21.1 غرام الأحماض الدهنية1.1 غرام الكولسترول111 صوديوم239 بوتاسيوم1182 كالسويم655 ماغنيسيوم218 فوسفور836 الزنك4.6 كلور521 الريتينول464 كاروتين253 فيتامين هـ4.65 الثيامين0.56 الريبوفلافين1.1 النياسين1.9 تريبتوفان6.2 فيتامين ب 60.91 فيتامين ب 122.4 بانتوثينات3.68 البيوتين30.7 |
1 | كوب |
|
قشدة، واحدة عضوية
العناصر داخل المكون
النيتروجين الكلي5.45 غرام بروتين31.7 غرام دهون103.2 غرام كاربوهيدرات25 غرام مقدار الطاقة بالسعرات الحرارية 1156.79 السكريات24.3 غرام اللاكتوز21.1 غرام الأحماض الدهنية1.1 غرام الكولسترول111 صوديوم239 بوتاسيوم1182 كالسويم655 ماغنيسيوم218 فوسفور836 الزنك4.6 كلور521 الريتينول464 كاروتين253 فيتامين هـ4.65 الثيامين0.56 الريبوفلافين1.1 النياسين1.9 تريبتوفان6.2 فيتامين ب 60.91 فيتامين ب 122.4 بانتوثينات3.68 البيوتين30.7 |
1 | ملعقة صغيرة |
|
خل التفاح الطبيعي البكر المنكه بخلاصة القرنفل
العناصر داخل المكون
النيتروجين الكلي5.45 غرام بروتين31.7 غرام كاربوهيدرات25 غرام مقدار الطاقة بالسعرات الحرارية 1156.79 السكريات24.3 غرام جلوكوز0.5 غرام سكر الفاكهة0.5 غرام صوديوم239 بوتاسيوم1182 كالسويم655 ماغنيسيوم218 فوسفور836 الزنك4.6 كلور521 |
1 | ملعقة صغيرة |
|
مسحوق اللبأ العضوي – الحليب الأول -بودرة بدون أية مواد حافظة
العناصر داخل المكون
|
1 | ملعقة صغيرة |
|
سكر بني عضوي
العناصر داخل المكون
|
1 | ملعقة كبيرة |
طريقة الطبخ
_ نخلط جميع المقادير في اناء عميق على النار الى ان يغلي.
_ ثم نسكب المزيج في كوب التقديم و نبرده.
_ بعد ذلك نقوم بتجميده ومن ثم تقديمه.
الأصناف
يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة القرنفل والقرفة واللبأ ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم )
بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية
30
دقيقة
|
1
شخص
|
693
5
دقيقة
|
1
شخص
|
253
90
دقيقة
|
1
شخص
|
2301