الأفوكادو مع المايونيز

2.0K

المطبخ العالمي

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

15

دقيقة

394

السعرات الحرارية

07/10/39


الأفوكادو مع المايونيز

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
بصل، نيء، غير مطهي عضوي 1 صغير
طماطم نيء، غير مطهي عضوي 1 صغير
مسحوق الفلفل الحار عضوي 1 رشة
خليط أعشاب مجففة عضوي 1 رشة
أفوكادو، متوسط عضوي 1 متوسط
لبن مركز كامل الدسم عضوي 0.25 كوب
مايونيز, صلصة صفار البيض والخل والزيت للمستهلك النهائي عضوي 1 ملعقة كبيرة
ملح عضوي 1 رشة
خل التفاح الطبيعي البكر المنكه بخلاصة قشور الرمان 1 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير


_ تقسم الأفوكادو إلى نصفين وتزال البزرة، ثم ينزع اللب من داخلها بالملعقة.

_ يسحق اللب في وعاء بالشوكة.

_ تقشر الطماطم والبصل ويفرمان فرماً ناعماً.

_ تضاف الطماطم والبصل وباقي المقادير إلى الأفوكادو وتخلط جيداً.

_ تحشى أنصاف الأفوكادو المجوفة بمزيج من الطماطم والأفوكادو.

_ تؤكل الأفوكادو مع البطاطا المقلية أو البسكويت المملح أو الخضار الطازجة.

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة قشر الرمان ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم ) اضغط هنا

 

بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية

 اضغط هنا