العجة الصينية مع اللبأ

747

المطبخ الصيني

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

25

دقيقة

83

السعرات الحرارية

27/11/39


العجة الصينية مع اللبأ

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
خبز الدقيق الأبيض الخشن عضوي 2 ملعقة صغيرة
دقيق أبيض ناعم النيء، غير مطهي عضوي 1 ملعقة كبيرة
كوسا، نيء، غير مطهي عضوي 1 ملعقة صغيرة
بصل، نيء، غير مطهي عضوي 0.5 ملعقة صغيرة
فليفلة خضراء، نيء، غير مطهية عضوي 1 ملعقة صغيرة
بقدونس طازج عضوي 1 ملعقة كبيرة
فلفل أسود عضوي 1 رشة
حليب منزوع الدسم، وسط عضوي 1 ملعقة كبيرة
ملح عضوي 0.25 ملعقة صغيرة
خميرة مجففة عضوية 1 ملعقة صغيرة
زيت الزيتون البكر الطبيعي الممتاز المنكه بخلاصة الريحان 1 ملعقه صغيرة
مسحوق اللبأ العضوي – الحليب الأول -بودرة بدون أية مواد حافظة 1 ملعقة صغيرة
بهارات مشكلة عضوية 1 رشة

طريقة التحضير


_ يفرم البصل ناعماً ويضاف إليه الملح والبهارات ويحرك ويترك جانباً.

_ تغسل الكوسا والفلفل الأخضر ويبشر الاثنان بالمبشرة الخشنة.

_ يفرم البقدونس فرماً ناعماً ويغسل ويصفى.

تضاف الخميرة إلى الدقيق ويخلط الدقيق جيداً.

_ يضاف الدقيق إلى الخضار والبصل وتخلط جميع المواد جيداً.

_ يكسر البيض ويوضع في طبق آخر.

_ يضاف إلى البيض الحليب واللبأ والخل ويخفق جيداً.

_ يضاف خليط الخضار إلى مزيج البيض والحليب ويحرك.

_ يصب مزيج الخضار والبيض في طبق خاص بالفرن.

_ يوضع الطبق في فرن حار ويترك حتى يحمر وجهه.

_ تقدم ساخنة.

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة الريحان واللبأ ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم ) اضغط هنا

اضغط هنا

 

بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية اضغط هنا 

  

 اضغط هنا