البطاطا المشوية بالقشر

223

المطبخ العربي

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

30

دقيقة

86

السعرات الحرارية

05/12/39


البطاطا المشوية بالقشر

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
بطاطس طازجة متوسطة سادة عضوي 2 ملعقة صغيرة
فلفل أسود عضوي 1 رشة
ملح عضوي 1 رشة
زيت الزيتون البكر الطبيعي الممتاز المنكه بخلاصة الكمون 2 ملعقه صغيرة

طريقة التحضير


_ تغسل البطاطا وتنظف بفرشاة حتى يزول كل التراب العالق بقشرها.

_ تجفف جيداً ثم تدهن قشرتها بزيت الزيتون المتبل بالكمون.

_ توضع في صينية في فرن حار وتخبز حتى تنضج ويسهل الضغط عليها بالاصابع .

_ تُشق البطاطا بالسكين على شكل × ويوضع على هذا الشق قليل من الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون المتبل بالكمون.

_ تزين وتقدم البطاطا فوراً.

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة الكمون، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم )  اضغط هنا

 

بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية   اضغط هنا