بقدونس بالطحينة (طرطور)

1137

المطبخ العربي

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

10

دقيقة

96

السعرات الحرارية

13/01/40


بقدونس بالطحينة (طرطور)

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
طحينة عضوية 1 ملعقة كبيرة
ثوم، نيء، غير مطهي عضوي 1 فص
بقدونس طازج عضوي 3 ملعقة كبيرة
عصير الليمون الطازج عضوي 1 ملعقة صغيرة
ملح عضوي 1 رشة
ماء مقطر 0.25 كوب
خل التفاح الطبيعي البكر المنكه بخلاصة عشبة القمح 1 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير


_ ندق الثوم والملح ونضيف إليهما الطحينة وعصير الحامض والخل والماء.

_ ثم نفرم البقدونس فرماً ناعماً ونغسله ونصفيه.

_ بعد ذلك نخلط جميع المواد جيداً.

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة الكمون  ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم ) اضغط هنا

 

بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية اضغط هنا