حلو التمر بالزعفران

393

المطبخ العربي

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

15

دقيقة

884

السعرات الحرارية

14/01/40


حلو التمر بالزعفران

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
جوز برازيلي عضوي 0.25 كوب
جوز الهند المجفف عضوي 0.25 كوب
تمر، نيء، غير مطهي عضوي 150 غرام
حليب كامل الدسم، وسط عضوي 0.25 كوب
زيت الزيتون البكر الطبيعي الممتاز المنكه بخلاصة القرفة 1 ملعقة كبيرة
سكر بني عضوي 2 ملعقة كبيرة
هيل عضوي 1 رشة
زعفران عضوي 1 رشة

طريقة التحضير


_ نضع السكر في قدر سميك القاعدة ونضيف الحيب والتمر، نقلب بملعقة خشبية على نار متوسطة لمدة 5 دقائق إلى أن يتكون لديك خليط ناعم سميك الوقام.

_ نضيف الجوز، الزيت، الهيل والزعفران، نستمر بالقليب لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق إلى أن تختلط المواد ويتجانس الخليط.

_ نضيف جوز الهند ونقلب ليختلط تماماً.

_ ثم نسكب الخليط في طبق واسع ونستمر في تقليب الخليط إلى أن يبرد.

_ نشكل الخليط إلى كرات صغيرة أو حسب الحجم الذي نفضله.

_ ندحرج الكرات بجوز الهند لتتغطى تماماً.

_ نقدم حلو التمر مع القهوة العربية

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة القرفة ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم )   اضغط هنا

 بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية   اضغط هنا