الدجاج المحمر في الفرن

8.0K

المطبخ العربي

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

20

دقيقة

150

السعرات الحرارية

14/01/40


الدجاج المحمر في الفرن

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
دقيق أبيض ناعم النيء، غير مطهي عضوي 1 ملعقة كبيرة
بطاطس طازجة متوسطة سادة عضوي 1 ملعقة صغيرة
فاصولياء خضراء/ فاصولياء فرنسية نيء، غير مطهي عضوية 2 ملعقة كبيرة
جزر، صغير، نيء، غير مطهي عضوي 1 ملعقة صغيرة
ثوم، نيء، غير مطهي عضوي 1 رشة
بصل، نيء، غير مطهي عضوي 1 ملعقة صغيرة
فلفل أبيض عضوي 1 رشة
صدور دجاج، مطبوخ على الكسرولة، لحم فقط عضوي 1 قطعة
بيض دجاج، نيء، غير مطهو عضوي 1 ملعقة صغيرة
عصير الليمون الطازج عضوي 1 ملعقة كبيرة
ملح عضوي 1 رشة
زيت الزيتون البكر الطبيعي الممتاز المنكه بخلاصة الثوم 1 ملعقة صغيرة
مرق الدجاج 0.25 كوب
كورن فليكس 1 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير


_ نتبل الدجاج في عصير الليمون والثوم والملح والفلفل الأبيض والبصل لمدة ساعة على الأقل في الثلاجة.

_ نرفع الدجاج من التتبيلة ثم نغطيه بالدقيق ونغمسه في البيض.

_ نغمس الدجاج بالكورن فليكس.

_ نقوم بدهن صينية الفرن بالزيت، ثم نضع الدجاج في الصينية ونرشه بالزيت ونخبزه على درجة حرارة 180 إلى أن ينضج ويكتسب اللون الذهبي.

_ نقدمه مع الخضروات.

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة الثوم ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم )   اضغط هنا

 بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية   اضغط هنا