الأومليت بالجبن الرومي

19.0K

المطبخ اليوناني

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

10

دقيقة

555

السعرات الحرارية

13/09/39


الأومليت بالجبن الرومي

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
بقدونس طازج عضوي 1 ملعقة كبيرة
فلفل أسود عضوي 1 رشة
جبنة بيضاء فرنسية، خالي من الدهون،فعليا طبيعي عضوي 2 ملعقة كبيرة
بيض عضوي 2 صغير
ملح عضوي 1 رشة
زيت جوز الهند عضوي 2 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون البكر الطبيعي الممتاز المنكه بخلاصة الشومر 1 ملعقة كبيرة
مسحوق اللبأ العضوي – الحليب الأول -بودرة بدون أية مواد حافظة 1 ملعقة كبيرة
ماء 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير


- يخفق البيض ويضاف إليه بودرة اللبأ والماء والجبن الرومي ويتبل بالملح والفلفل والبقدونس.

- يسخن الزيت في مقلاة ويصب فيها المزيج بحيث يغطى سطح المقلاة كلها .

- يترك دقيقة على النار حتى يحمر القاع.

- تلف العجة كأسطوانة وتقدم بعد تجميلها بالبقدونس ويرش عليها زيت الشومر ليكسبها لمعة جميلة ومذاقا رائعا ويمكن إضافة الجبن الرومي بعد التحمير لمن يرغب في ذلك.

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة الشومر واللبأ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم )  اضغط هنا  اضغط هنا

 

بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية اضغط هنا    اضغط هنا