البطاطا المحشية المشوية

567

المطبخ العربي

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

20

دقيقة

203

السعرات الحرارية

07/02/40


البطاطا المحشية المشوية

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
بطاطس طازجة متوسطة سادة عضوي 1 متوسط
بقدونس طازج عضوي 1 ملعقة صغيرة
فلفل أسود عضوي 1 رشة
جبنة قابلة للدهن بدون إضافات عضوية 1 ملعقة صغيرة
جبنة البارميزان، طازجة عضوية 1 ملعقة صغيرة
زبدة قابلة للدهن عضوية 1 ملعقة صغيرة
ملح عضوي 1 رشة
زيت الزيتون البكر الطبيعي المنكه بخلاصة الزعتر 1 ملعقة صغيرة
مسحوق بابريكا 1 رشة

طريقة التحضير


_ نغسل البطاطس جيداً بالماء ثم نمسحها بالقليل من زيت الزيتون، وبعدها نغلّفها بورق الألمنيوم (القصدير)، ونضعها على صينيّة شواءٍ قصيرةِ الحافة، وندخلها إلى الفرن حتّى تنضج تماماً.

_ نخرج البطاطس من الفرن ونتركها تبرد قليلاً، ثم ننزع الطرف العلويّ منها ونفرّغ داخلها.

_ ثم نهرس البطاطس التي أخرجناها من الحبة ونضيف لها الزبدة والفلفل الأسود وجبن الدهن والملح والبقدونس ونقلّب الحشو حتّى تمتزج المكونات معاً.

_ نقم بحشي حبة البطاطس المشويّة ونعيدها إلى الصينيّة، ثم نوزع جبن البارميزان والبابريكا ونحمّرها إلى أن تصبح ذهبيّة اللون.

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة  الزعتر ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم ) اضغط هنا 

 

بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية

 اضغط هنا