سلطة الفوكاشيا الإيطالية

359

المطبخ الإيطالي

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

15

دقيقة

266

السعرات الحرارية

08/02/40


سلطة الفوكاشيا الإيطالية

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
خيار، غير مطهي عضوي 1 ملعقة صغيرة
خس، متوسط الحجم، نيء، غير مطهي عضوي 0.25 كوب
بصل، نيء، غير مطهي عضوي 1 ملعقة صغيرة
ذرة حلوة نيء، غير مطهي عضوي 0.5 كوب
طماطم نيء، غير مطهي عضوي 1 ملعقة صغيرة
جرجير(بقلة مائية) نيء، غير مطهي عضوي 2 ملعقة كبيرة
مسحوق الخردل عضوي 1 ملعقة صغيرة
بقدونس طازج عضوي 2 ملعقة كبيرة
فلفل أسود عضوي 1 رشة
عصير الليمون الطازج عضوي 1 ملعقة كبيرة
ملح عضوي 1 رشة
زيت الزيتون البكر الطبيعي الممتاز المنكه بخلاصة الريحان 1 ملعقة كبيرة
خل التفاح الطبيعي البكر المنكه بخلاصة الريحان 1 ملعقة صغيرة
زيتون أسود عضوي 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير


_ نقطع جميع الخضار ونضعها في وعاء عميق، بالإضافة للذرة والزيتون.

_ نمزج كل من زيت الزيتون والخل وعصيرالليمون والخردل والملح والفلفل في وعاء آخر.

_ نضيف المزيج للخضار ونقلبها جيّداً، ونقدمها في وعاء التقديم.

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة الريحان ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم ) اضغط هنا

 

بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية اضغط هنا       اضغط هنا