البيض بالصلصة

6.0K

المطبخ المصري

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

30

دقيقة

670

السعرات الحرارية

14/09/39


البيض بالصلصة

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
دقيق أبيض ناعم النيء، غير مطهي عضوي 1 ملعقة كبيرة
بصل، نيء، غير مطهي عضوي 1 صغير
طماطم نيء، غير مطهي عضوي 2 صغير
مسحوق الفلفل الحار عضوي 0.25 ملعقة صغيرة
لبن مركز عضوي 1 ملعقة كبيرة
بيض عضوي 2 صغير
عصير الطماطم عضوي 1 ملعقة كبيرة
مايونيز, صلصة صفار البيض والخل والزيت للمستهلك النهائي عضوي 1 ملعقة صغيرة
ملح عضوي 1 رشة
زيت الزيتون البكر الطبيعي الممتاز المنكه بخلاصة الشومر 1 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون البكر الطبيعي المنكه بخلاصة الزعتر 1 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير


- يسلق البيض جيدا ، ويشطف بالماء البارد.

- يقشر وتشق الواحدة نصفين بالطول.

- لعمل صلصة الطماطم يحمر البصل في زيت الزيتون حتى يصفر لونه تضاف الطماطم المصفاة وتترك حتى تنضج ثم يضاف إليها حوالي نصف فنجان ماء وتترك لتغلى ثم تهدأ النار وتتبل الصلصة .

- تستخدم مقادير الصلصة في عملها وتتبل بالملح والفلفل وتترك تغلى مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى ينضج الدقيق .

- عندما تبرد الصلصة البيضاء تضاف إليها صلصة الطماطم وتتبل الصلصة جيداً.

- يرص البيض في طبق بحيث يكون السطح المستوي لأسفل ويغطى بالصلصة المعدة ويجمل السطح بأوراق البقدونس.

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة الشومر والزعتر، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم )  اضغط هنا  اضغط هنا 

 

بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية    اضغط هنا    اضغط هنا