الغذاء الميزان : نثري أطباقكم بأشهر المطابخ العالمية وبكافة المكونات الصحية وطرق التحضير
الصحية العلمية الموثقة بالأبحاث العلمية الرصينة


55761749

التوست الفرنسي بالقرفة

التوست الفرنسي بالقرفة


التوست الفرنسي بالقرفة


2 لفافة سينابون بالقرفة

2 بيض

⅔ كوب كريما

¾ ملعقة صغيرة

فانيلا

1 ملعقة كبيرة سكر

1 ملعقة صغيرة زيت قرفة

1-2 ملعقة زبدة او سمنة


قطّع رولات السينابون بالنصف. اقطع سطحهم وضعهم على طبق لتجف لمدة 20 - 30 دقيقة. اخلط البيض، الكريما، الفانيلا، السكر و زيت القرفة. اخفق حتى تمتزج المكونات بشكل كامل. قم بتبريدها حتى تصبح جاهزة للاستخدام. في وقت التقديم، سخّن الفرن إلى 400 ، وضع انصاف السينابون في وعاء خبز. ضع خليط التوست الفرنسي


فوق الانصاف واتركه ينقع لحوالي 5 -10 دقائق حتى يصبح رطبا. من الممكن أن تضغط الرولات للاسفل (غطيهم بورق زبدة وضع مقلاة ثقيلة على الورق)


خلال هذا الوقت احرص ان يتم امتصاص الخليط من قبل طبقات العجينة. سخن مقلاة ثقيلة وذوّب الزبدة او السمنة فيها. عندما تكون الزبدة ساخنة ، ضع انصاف السينابون في المقلاة، ضع الجزء اللزج مواجها الاسفل.

اسفع الانصاف حتى تتحمر. اقلب الانصاف وضع المقلاة في الفرن.

اخبزها لمدة 8 - 10 دقائق او حتى تنتفخ الرولات وتتحمر. .

وبالصحة والهناء 



 تعرف على أهم فوائد القرفة المحفوظ بخل التفاح الطبيعي و بزيت الزيتون وتأكد بأنك لن تتركها نهائيا في جميع اطباقك (اضغط هنا)



نعرف الكثير من الأعشاب المطبخية و نستخدمها في جميع اطباقنا و حلوياتنا ، لكن هل تعرف فوائدها الكثيرة عندما  تصبح خلاصة عشبية  محفوظة في زيت الزيتون البكر الصافي و خل التفاح الطبيعي الموثقة بأهم الدراسات و الابحاث العلمية؟ (اضغط هنا)


ذكر القرآن الكريم أنواع من الأطعمة هل تعلم ما هي هذه الأطعمة و كيف يستفيد منها الجسم بشكل كبير اذا تم تناولها في اوقاتها و كمياتها الصحيحة ؟ ( اضغط هنا)


وللحصول على ألذ زيت زيتون طبيعي متبل بالقرفة اضغط اضغط هنا)

 


شاركها مع اصدقائك



اشترك بالقائمة البريدية


التعليقات

لا يوجد تعليقات

أضف تعليقًا

Made with by Tashfier

loading gif
feedback