الغذاء الميزان : نثري أطباقكم بأشهر المطابخ العالمية وبكافة المكونات الصحية وطرق التحضير
الصحية العلمية الموثقة بالأبحاث العلمية الرصينة


55759768

الخبز محمص بزيت الزيتون المتبل بالزعتر و الميرامية

الخبز محمص بزيت الزيتون المتبل بالزعتر و الميرامية


الخبز محمص بالميرمية و الزعتر


تعرف على أهم فوائد الميرمية المحفوظة بخل التفاح الطبيعي و بزيت الزيتون وتأكد بأنك لن تتركه نهائيا في جميع اطباقك (اضغط هنا)


وللحصول على ألذ زيت زيتون طبيعي متبل بالميرمية اضغط  اضغط هنا)


وللحصول على ألذ زيت زيتون طبيعي متبل بالزعتر اضغط  اضغط هنا)




الحشوة:-

½ ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الطبيعي المتبل بالميرمية

6 كوب خبز مقطع مكعب

1 ملعقة طعام رقائق بقدونس

¼ كوب بصل مفروم

½ كوب كرفس مجفف مفروم

1 ملعقة صغيرة فلفل

½ ملعقة صغيرة ملح



طريقة التحضير: 


سخن الفرن مسبقا حتى 100 درجة سيليسي .

اخبز الخبز من 8 إلى 10. في وعاء كبير اخلط الخبز مع المكونات المتبقية حتى يتم تغطيتها بالكامل.

خزّنه في وعاء محكم الإغلاق. سبقى لمدة 1 إلى 4 أشهر أو 12 شهر.

اطهو الخليط حتى الدرجة المرغوبة. اخلط 2 كوب حشوة مع ½ كوب ماء و 2 ملعقة طعام سمنة مذابة.

تعد الوصفة الى 7 اكواب





نعرف الكثير من الأعشاب المطبخية و نستخدمها في جميع اطباقنا و حلوياتنا ، لكن هل تعرف فوائدها الكثيرة عندما  تصبح خلاصة عشبية  محفوظة في زيت الزيتون البكر الصافي و خل التفاح الطبيعي الموثقة بأهم الدراسات و الابحاث العلمية؟ (اضغط هنا)


ذكر القرآن الكريم أنواع من الأطعمة هل تعلم ما هي هذه الأطعمة و كيف يستفيد منها الجسم بشكل كبير اذا تم تناولها في اوقاتها و كمياتها الصحيحة ؟ ( اضغط هنا)




شاركها مع اصدقائك



اشترك بالقائمة البريدية


التعليقات

لا يوجد تعليقات

أضف تعليقًا

Made with by Tashfier

loading gif
feedback